(资料图片仅供参考)
1、病情分析：苹果虽然营养价值很好，但睡前最好不要吃。
2、第一：苹果含有发酵糖，是一种强腐蚀剂。
3、吃多了容易龋齿。
4、所以要养成睡前不吃东西的好习惯。
5、第二，晚上吃苹果不好，因为睡前两个小时，人体消化系统会处于调整状态，准备休息。
6、这个时候吃苹果会让消化系统重新开始工作，会带来一定的负担。
7、频率少一点也没关系。
8、如果每天晚上吃，可能会导致肠胃疾病。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
互联网 2023-04-06 11:58:09
(资料图片仅供参考)
1、病情分析：苹果虽然营养价值很好，但睡前最好不要吃。
2、第一：苹果含有发酵糖，是一种强腐蚀剂。
3、吃多了容易龋齿。
4、所以要养成睡前不吃东西的好习惯。
5、第二，晚上吃苹果不好，因为睡前两个小时，人体消化系统会处于调整状态，准备休息。
6、这个时候吃苹果会让消化系统重新开始工作，会带来一定的负担。
7、频率少一点也没关系。
8、如果每天晚上吃，可能会导致肠胃疾病。
本文到此结束，希望对你有所帮助。